酒さ治療記

酒さ・スキンケア

【肌荒れは病む!】私なりの『酒さ・酒さ様皮膚炎』とうまく付き合う方法~メンタル編~【酒さ治療記】 

肌荒れが起きると、だれでも気分が落ち込むと思います。私もかなり気が病んで他人の目線が気になったり、些細なことでイライラしたり、被害者意識が頭から離れませんでした。今回は酒さ・酒さ様皮膚炎と上手く付き合う方法「メンタル編」として肌荒れ中の気持ちの切り替え方について触れたいと思います。
酒さ・スキンケア

【完治なんてない!?】私なりの『酒さ・酒さ様皮膚炎』とうまく付き合う方法~行動編~【酒さ治療記】

トライ&エラーで得た、私なりの酒さ・酒さ様皮膚炎の症状を「抑える」ための習慣や行動をご紹介します。
2019.12.05
酒さ・スキンケア

【写真あり】私の肌荒れが「酒さ様皮膚炎」と診断されるまで③【赤み・ほてり・かゆみ・ブツブツ】

病院で「酒さ様皮膚炎」と診断された後の生活やスキンケアで気を付けたことなどを書いています。「もしかして酒さ・・?」と疑いを持っている方や酒さでお悩みの方に読んでいただけると嬉しいです!
2019.12.01
酒さ・スキンケア

私の肌荒れが「酒さ様皮膚炎」と診断されるまで②【赤み・ほてり・かゆみ・ブツブツ】

私は気が付かないうちに酒さ様皮膚炎の症状を引き出してしまう行動をとってしまっていたようです。「もしかして酒さ・・?」と疑いを持っている方や酒さでお悩みの方に読んでいただけると嬉しいです!
2019.12.01
酒さ・スキンケア

私の肌荒れが「酒さ様皮膚炎」と診断されるまで①【赤み・ほてり・かゆみ・ブツブツ】

くり返す肌荒れ。ニキビなのかな?と思っていましたが、酒さ様皮膚炎と診断されました。完治しにくい酒さ様皮膚炎にお悩みの方に向けて酒さ様皮膚炎の状態やきっかけ、実際に行ったスキンケアなどをご紹介します。
2019.12.01